Я Вконтакте

Популярные статьи

Среда, 03 апреля 2019 13:25

Чем ты живешь?

Автор

Лично я уже N-ное количество лет слышу "Нужно жить здесь и сейчас". Вы наверное тоже?

Мне кажется, сколько себя помню, столько я это знаю.

И вроде все согласны, да, надо. А если спросить, что это значит?
Умеете так жить?

Вот что это значит для меня:

Жить в моменте, здесь и сейчас.

Умение сосредоточиться на том, что я делаю в данную минуту и получать от этого удовольствие.

Вот это кайф. Когда ты можешь прочувствовать всю полноту момента. В твоей голове нет бесконечных мыслей о прошлом, будущем, предстоящих делах, не решенных задачах. Серьёзно, это классно.

Я знаю, не у всех это получается. Слишком много думаем и упускаем контакт с собой и настоящим. Между прочим, те, кто умеет сосредоточиться в моменте, обычно намного спокойнее и меньше подвержены стрессам. Оно и понятно, у них нет времени переживать.

Ну хорошо, прошлое ушло, а что с будущим? О нем важно позаботиться. Строить планы, видеть вектор своего движения к задуманному и делать шаги нужно.
И по-настоящему круто все вышеперечисленное проживать в настоящем. С удовольствием и кайфом от жизни.

А вы живёте настоящим? Много думаете о будущем? Прошлое имеет над вами власть?

Блог Юлии Тихоновой


Блог об отношениях, самооценке, красоте и здоровье.
Стань лучшей версией себя!

Возрастная категория сайта 18+

Свяжитесь со мной

Вы можете отправить все Ваши вопросы и пожелания на почту:

info@juliya-tixonova.ru

Я в соцсетях

vk     insta     fb

Подписка на новости

Вверх