Я Вконтакте

Популярные статьи

Вторник, 23 октября 2018 00:22

Сила мысли

Автор

Мне кажется, что мечтать всегда полезно, верить в лучшее, быть позитивней, всегда стремиться к лучшему, работать над собой, над своими отношениями, быть гибким и одновременно со стержнем внутри.

Посмотришь на такого человека со стороны и кажется, он светится изнутри, кто то думает, что у него нет проблем, всегда все хорошо, ведь он преимущественно в приподнятом настроении и выглядит тоже хорошо.

Вообще не заморачивается ни о чем, думают окружающие, везет же людям. А кто то злорадно выдаст -" Да он вообще не в реальности живет и жизни не знает". Так часто говорят "знатоки", умудренные СВОИМ опытом жизни и считающие, что он единственно верный.

55

Или те, кто погряз в темноте, кого переполняют негативные эмоции, озлобленность, обиды, печаль и т.д. Не ресурсные эмоции, они тянут, давят, жить становится тяжело и пресно. И тут такой человек видит того, кто светится изнутри, всем доволен, на его лице играет улыбка, в глазах огонек. Одна из возможных и частых реакций - раздражение. Его раздражает, когда кто то может по-другому, его раздражает его собственный негатив, а здесь как раз ярко заметен контраст между ними.

Кто счастлив и доволен жизнью наоборот порадуется встрече с приятным единомышленником.

Только вот как то не принято у нас "светиться" и быть позитивным. Гораздо проще осудить, наградить презрением или ехидной ухмылкой. Так почему же кто-то так легко и с удовольствием идет по жизни, радуется новому дню, доброжелателен, и вы не услышите от него осуждения и нытья?

Повезло? Возможно. Бывает и так, человек вырос в хорошей семье, с правильным воспитанием, все есть, все хорошо, правильное отношение к себе и жизни он впитал с молоком матери. А что если нет? Что если семья с кучей проблем, комплексы, неприятие себя, неумение любить себя и других? Тогда что? Тогда учиться и работать над собой. Убирать негатив, учиться думать и говорить о людях хорошо, учиться принимать себя, других, любить, жить и радоваться жизни.

Что ты делаешь что бы  убрать обиды, тоску, злость, отчаяние, негативные эмоции?

Думаете, это так легко, как кажется со стороны? Если с детства в такой среде - да. Иначе это ОГРОМНАЯ работа над собой, невидимая другим, никто не знает как много ты делаешь, для того чтобы не погрязнуть в негативных эмоциях, убрать обиды, тоску, злость, отчаяние, весь тот балласт, что тащится за тобой по жизни.

И делать это нужно ВСЕГДА. Невозможно постоянно пребывать "на позитиве", это нормально. Временами приходится вытаскивать себя из болота негатива. Это как плыть по волне, то взлет вверх, то падение вниз. И важно поддерживать равновесие, что бы в момент спада не затянуло в болото.

Чем больше ты ходишь с грузом, который копится на протяжении всей жизни, тем сложнее от него потом избавиться. Но это возможно. Только это БОЛЬШОЙ ТРУД, необходимость которого осознают далеко не все. Гораздо проще сказать - конечно, ему то легко, ходит улыбается, о чем ему думать, никаких проблем. Откуда нам знать, какие проблемы у человека и как он их решает. Чего ему это стоит!

Все бы ничего, каждый делает свой выбор, есть черное и белое, добро и зло, плюс и минус. Значительно легче погрязнуть в негативе, не нужно усилий, сидишь печалишься, злишься, ругаешь всех на чем свет стоит, потому что они все не такие какие-то люди, недоделанные. А в глаза улыбаешься, может даже что-то приятное скажешь. С детства не люблю осуждение, стараюсь и в себе его полностью искоренить.

В чем опасность такого подхода к жизни? Отражается такой образ мышления, поступков на нас самих. Есть озлобленность, значит что-то сильно не устраивает в жизни, возможно за этим стоит еще и обида, если эти эмоции подавлять, что часто бывает, дальше следует печаль, тоска, апатия, тяжесть, депрессия. Это цветочки, могут быть болезни, проблемы в отношениях, на работе, в семье.

Все взаимосвязано. Прежде всего это образ мышления. А дальше отсюда вытекают уже действия или бездействия. Надо бы убрать это все, а не винить мир вокруг, так ведь проще думать, что мир г***о.

Чем раньше мы понимаем, как важно поработать над собой, тем меньше проблем кинем к себе в багаж и потащим его в жизнь.

У каждого свой метод улучшения себя. Кто то находит себя, например, в спорте. Как известно, спорт оказывает положительное влияние не только на общее физическое состояние, но и настроение повышает. Те, кто регнулярно делают физические упражнения, меньше подвержены депрессии.

Спорт поднимает настроение

У кого-то это медитация, расслабление, стремление к чему-то более высокому, духовному. Различные практики, которые включают в себя очищение, избавление от негатива, обид и прочего мусора.

Важно найти то, что работает персонально у каждого. Как по мне, так все в комплексе вообще отлично. Это может быть сложнее, занимает больше времени, требует больше усилий. Но оно того стоит.

Это чертовски нелегко. Зависит от степени запущенности. У всех по-разному.

Что здесь главное? Стремление и действие. Мы можем все изменить и сами стать людьми, от которых исходит свет и энергия жизни. К кому тянутся люди, кто живет с легким сердцем. Для этого нужно действовать, только так.

Поэтому, встретив на своем пути жизнерадостного человека, у которого все хорошо, прежде чем сказать, как ему повезло, стоит задуматься, какую работу он провел над собой, сколько достоинств в нем, как приятно на него просто смотреть и какой он молодец на самом деле!

Хотите так же? Не надо тратить время на вздохи, косые взгляды, обсуждение и выискивание недостатков у других, начните с себя и жизнь заиграет другими красками!

Блог Юлии Тихоновой


Блог об отношениях, самооценке, красоте и здоровье.
Стань лучшей версией себя!

Возрастная категория сайта 18+

Свяжитесь со мной

Вы можете отправить все Ваши вопросы и пожелания на почту:

info@juliya-tixonova.ru

Я в соцсетях

vk     insta     fb

Подписка на новости

Вверх