Метка архива: психология

О твоей самооценке

Давай сегодня поговорим о самооценке. Тебе конечно знакома эта тема, а я хочу немного дополнить и мы рассмотрим самооценку вот с какой стороны.

3 техники как быстро снять тревогу

3 техники как быстро снять тревогу

То, насколько ты гармонично и спокойно чувствуешь себя внутри сильно влияет на качество жизни и на отношения в целом.